한동안 우리나라를 휩쓸고 간 MBTI 검사 열풍!
MBTI를 통해 성격 유형에 대해 관심이 생겨 알아보다 보니, 9가지로 성격 유형을 나누는 에니어그램이라는 것이 있었습니다.
오늘은 에니어그램에 대해 포스팅해 보겠습니다.
에니어그램
1. 에니어그램이란?
에니어그램(Enneagram)은 성격 유형을 분류하고 이해하는 도구로 사용되는 테스트입니다.
Ennea는 그리스어로 9를 의미하며, Gram은 그림이나 도형을 의미해요.
에니어그램은 각각의 성격 유형마다 고유한 특징과 동기, 행동 패턴, 생각 방식을 가지고 있다고 설명해요.
각각의 성격 유형은 1번부터 9번까지 숫자로 표시되며, 고유한 명칭이 있습니다.
에니어그램 vs MBTI
에니어그램과 mbti는 어떤 공통점과 차이점이 있을까요?
1) 공통점
- 개인의 특성과 행동 패턴을 바탕으로 성격 유형을 구분합니다.
- 자기 이해 뿐만 아니라 다른 사람과의 관계 개선을 위한 도구로 사용됩니다.
- 심리학에 기초를 둔 성격 유형 검사입니다.
(에니어그램: 심리학적인 원리와 성장 모델/ MBTI: 카를 융의 심리유형 이론)
2) 차이점
- 에니어그램은 9가지 유형으로 구분되나, MBTI는 16가지 유형으로 구분됩니다.
- 에니어그램은 내면의 성장과 변화에 초점을 맞추지만, MBTI는 외부 행동 양식에 대한 이해와 설명에 초점을 맞춥니다.
에니어그램과 MBTI 모두 각각의 고유한 장단점과 활용도가 있으니, 적절히 조화롭게 해석하고 적용하시는 것이 좋습니다.
2. 에니어그램 테스트
에니어그램 테스트는 여러 가지가 있습니다.
인터넷에서 5분 내외로 할 수 있는 간단한 검사부터, 한국형 에니어그램 성격 유형검사인 KEPTI도 있습니다.
1) 180문항 테스트
에니어그램 테스트 - 프로필달다 (dalda.space)
많은 사람들이 하고 있는 180문항의 에니어그램 테스트입니다.
각 문항을 읽고, 전혀 그렇지 않다 - 그렇지 않다 - 보통이다 - 그렇다 - 매우 그렇다까지 5가지 중에서 고르면 되는데요.
문항을 읽으면서, 저의 내면에 대해 많은 생각을 해보게 하더라고요.
평소에 생각하지 못했던 나의 모습에 대해서도 생각하게 됩니다.
저는 평소에 내면에 대한 고찰을 많이 하는 편이 아니라서, MBTI보다 문항 하나하나가 어렵게 느껴졌어요.
180문항의 테스트를 마치면, 결과가 나오는데요.
각각의 유형에 해당하는 점수를 보여줍니다.
그중에서 가장 높은 점수를 가진 것이 나의 성격 유형이 되죠.
저는 9번이 가장 높게 나왔고, 그다음이 1번이라 9w 1이라는 결과가 나왔어요.
하단에는 성격 유형에 대한 설명이 나옵니다.
위험 신호, 방어하는 방법, 두려움, 문제점 등등 매우 상세하게 나와요.
2) 36문항 테스트
다음은 36개 문항의 에니어그램 테스트입니다.
남편에게 180문항 짜리를 시켜보려고 했더니, 질색팔색을 해서 찾은 사이트인데요.
idrlabs라고 심리나 성격 테스트를 할 수 있는 사이트입니다.
에니어그램뿐만 아니라 수백 개의 테스트가 준비되어 있어요.
180문항 테스트에 비해, 질문의 난이도가 더 낮게 느껴졌어요.
그래서 답하기가 훨씬 더 편했습니다.
마찬가지로 5가지 척도 중에서 한 가지를 고른 후 다음으로 넘어가면 됩니다.
여기에서도 마찬가지로 9번 유형이 나왔는데요.
두 번째로 높은 항목은 다르게 나왔습니다.
검사 결과는 앞선 테스트에 비해 간단명료하게 나옵니다.
3) YES or No 테스트
에니어그램 유형 테스트 (enneagram-app.appspot.com)
제가 가장 하기 편했던 테스트는 바로 이 테스트였어요.
다른 것은 5가지 중에서 골라야 했다면, 이번 테스트는 예, 아니오 중에서 고르면 됩니다.
앞선 테스트에서는 대답하기 어려운 것은 그냥 보통에 체크해서, 다소 부정확한 결과가 나왔을 수도 있거든요.
그룹 A에 21문항, 그룹 B에 16문항이 있는데, 각각 50% 이상 응답하면 예상 유형을 알 수 있습니다.
항목에 체크를 하는 것이 늘어날 때마다 예상 유형이 바뀌는 것을 볼 수 있어요.
그래서 그룹 A와 B 모두 100%를 만드는 것이 좋습니다.
Yes or No이기 때문에 시간은 생각보다 얼마 안 걸려요.
나의 타입을 선택하면 동영상과 함께, 자세한 설명이 나오는데요.
이 유형의 대표적인 인물들은 물론, 통합과 비통합의 방향까지 설명해 줍니다.
통합은 내가 나아가야 할 방향일 제시해 주고, 비통합은 스트레스 상황에서 어떻게 반응하는지 보여줘요.
4) 한국형 에니어그램테스트(KEPTI)
마지막으로 소개해드릴 에니어그램 테스트는 가장 정확도가 높은 KEPTI입니다.
우리나라의 특성에 맞게 문화적 차이를 고려하여 만든 테스트지이며, 2001년부터 사용되고 있다고 해요.
문항은 81문항이며, 인터넷에서 검사지와 프로파일 응답지를 팔고 있어요.
청소년용, 아동용도 따로 마련되어 있어요.
오늘은 에니어그램이 무엇인지와 에니어그램 테스트 방법에 대해 포스팅해 보았습니다.
에니어그램 유형별 특징은 아래 링크를 참고하시면 됩니다.
[에니어그램 테스트 2탄] 9가지 성격 유형의 특징과 발전 방향 알아보기 (tistory.com)
제 글이 많은 도움이 되셨길 바라며 글을 마치겠습니다.
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